夏季紫外线对胎儿有影响吗？孕期该怎么防晒？

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一到夏季，女性朋友们就会通过各种各样的防晒方式来抵御强烈的紫外线的威胁，而孕妇需要特别注意防晒问题吗？如果防晒没有做到位，会对胎儿有所影响吗？孕期该如何进行防晒呢？

孕妇需要特别注意防晒问题吗？

答案是：孕妇必须要注意防晒的问题了，孕期本来就容易出现色素沉淀的问题，比平时更爱长斑，如果不做好防晒的话，各种斑就会接踵而至，让你防不胜防。同时，如果过度的暴晒会损伤皮肤，让皮肤老化、干燥，并造成皮肤的灼伤和发炎。

孕妇如何防晒最安全？

1.遮阳伞

如果孕妇出门，必须要带一把遮阳伞，选择遮阳伞时最好选择内侧为黑胶的，因为这种伞防紫外线效果是最好的。并且在使用的过程中不会出现异味，也不容易老化，性价比也会高一些。

2.墨镜

戴墨镜不仅是为了美，它更有防晒效果，虽然只能是防止眼睛被晒到，其实注意眼睛的防晒可以尽可能的保护眼部肌肤因受到刺激而出现细纹的情况，尤其是孕妈咪们。大一点的墨镜是可以遮住大半张脸的，建议孕妈咪买夏季墨镜时尽量买大一点的，关键是可以防晒用。

3.防晒衫

如果孕妈妈在户外活动，不仅要带一把遮阳伞，一个墨镜，还应该穿一件防晒衫，来保护皮肤不受到紫外线的伤害。

4.防晒剂最好选择物理防晒剂

很多孕妈咪都想知道，孕期能不能涂防晒霜，在这里小么建议大家，如果涂防晒霜，要看防晒霜的成分，选择物理性的防晒剂，主要是以二氧化钛和氧化锌为主的防晒成分的产品。因为这类产品可以直接阻挡、反射或散射强烈的紫外线，和化学防晒剂相比，更加的安全。

孕期如何根据实际需求选择防晒系数产品？

1.不常出门时：选择SPF15或SPF20的即可。

2.在外奔波时：如果孕妈咪由于工作性质的关系需要在外奔波的，最好使用SPF50或SPF60的防晒品。但是建议各位宝妈，孕期做好还是在家好好安胎吧，工作的事情可以先放一边，工作没了可以再找，但一定要注意自己的身体健康，这才是最重要的，对宝宝负责也是对自己负责。

3.出外游玩时：如果孕期想到海边或太阳比较大的地方，则可选择SPF30以上的防晒产品。

孕期紫外线强烈会对胎儿有影响吗？

紫外线会对皮肤和眼睛造成伤害，但是并不能穿透皮肤，所以是不会对胎儿有所影响的，这点不必太过担心。