母乳期间护理乳房，要做好这些！

文章导读

母乳期间对每个宝宝来说都是有好处的，母乳喂养能帮宝宝变得更聪明，提高抵抗力，增加免疫力，吃母乳长大的宝宝发育会更健康，所以很多女性在生育后，会坚持母乳喂养，母乳喂养后的乳房上会有些分泌物，也会沾染些毛发，所以在平时也要注意清理，才能保证乳房健康。

每次喂奶前要做好乳房护理，分四步做：

1、热敷：用热毛巾敷乳房2-3分钟;

2、拍打：按顺时针方向轻轻拍打2-3分钟;

3、按摩：用手的大鱼际或者小鱼际，从乳房外象限顺时针方向按摩。每个乳房按摩2-3分钟;

4、抖动：牵住乳头抖动2-3分钟。

经过这样处理后，拇指食指分开捏住乳晕和乳头向胸骨方向挤压，乳汁就会顺利排出。

哺乳还会发生乳头皲裂，主要是婴儿吸奶时含接姿势不正确造成的。婴儿不能只含住乳头，而是要把大部分乳晕和乳头含住。吃完奶后，新妈妈自己再挤出一些乳汁涂抹在乳头上，这样既不会引起乳头皲裂，也不会引起婴儿吸吮时母亲乳头的疼痛。