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痛经应该根据体质进行调理 痛经不要吃这些食物
2018-05-09 11:12 家庭医生在线   

痛经是女性朋友一个非常常见的现象,痛经的女性痛起来脸色苍白、冷汗直下,更甚者,有些人会痛到晕厥过去。那么,痛经女性应该如何调理呢,听听医生怎么说。

女性痛经应该如何调理

痛经其实跟女性的体质有关,中医专家这么为我们解释,痛经有很多的症型,从患者的角度来说,需要专业医生来判断她是什么样的体质,才能进一步指导。比如有些女性的体质是寒凝的,有些女性的体质是热灼的,而有些女性是气滞血瘀的等等,这些都要经过医生的辨诊,才能够进一步确定一个人的体质,然后再根据体质进行痛经的调理,这样才会收到比较好的效果。

此外,中医专家还建议,患者可以在辨清体质以后,进行一些艾灸,或者神阙的盐敷,或者针灸,在临床上这几个疗法效果比较显著,但一般医生会先建议患者,先去进行相关的专业指引,再确定自己适不适合这种治疗方案,因为的确也见过有一部分病人进行这些疗法之后没有效,那可能跟没有对上方法有关系。广州中医药大学第一附属医院黄洁明医生觉得,针灸是常用有效的一个治疗方法。

女性痛经的饮食禁忌

女性痛经期间,一定要少吃甚至不吃油炸食品,同时辛辣、刺激的食物对痛经不利,建议少吃,能免则免,如洋葱、辣椒类、芥末等。含咖啡因的食物,例如咖啡、巧克力会加重痛经,不能吃。最后,生冷冰冻的食物,例如冰淇淋、刨冰等,也是务必要避免的,这些食物都会加重痛经。

责任编辑: 3903YSS TS002
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