如何帮宝宝远离痱子 妈妈们可以看看

图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

又到了这个燥热季节，对宝宝来说真的是个考验。可能不少妈妈发现：宝宝脾气莫名变大，烦躁不安，哭闹起来就没完。

这时不妨细心检查一下，看看孩子是不是身上长痱子了，虽然痱子挺常见，但却会让宝宝有又刺又痒、很不舒服的感觉，所以才会烦躁哭闹。

当宝宝处于高温、闷热的环境时，因出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、破裂，汗液渗入皮肤周围组织，都会刺激其发生炎症反应而引起痱子。根据痱子长的不同部位、颜色，可分为三种：白痱、红痱和脓痱。

白痱常见于新生儿，表现为多数散发或簇集含清液的1-2mm表浅水疱疹，一般宝宝没有症状，轻擦易破，多于1-2天内吸收，有轻度脱屑。

红痱常见于婴幼儿，表现为散发或融合成片的圆而尖形似针头大小密集的丘疹或丘疱疹，周围有红晕，常成批出现在躯干部，有轻微烧灼及刺痒感。

脓痱是痱子继发细菌感染，表现为红色丘疹顶端出现黄色脓头，常出现在身体褶皱部位，如四肢屈侧和会阴部，宝宝的头颈部也很常见。

图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

怎样预防宝宝长痱子？

长痱子是因为排汗不畅，所以预防痱子，最重要的就是给宝宝创造一个舒适、凉爽的环境。

1. 应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高（在30℃以上）时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

2. 勤洗澡，勤换衣；在炎热的夏天，每天都要帮宝宝洗澡。

每次洗澡最好用温水，并且不要用普通的肥皂、浴液等，以减少对宝宝娇嫩肌肤的刺激。

宝宝穿的衣服要经常更换，且夏季里给宝宝穿的衣服要轻薄、柔软、宽大，以减少对皮肤的摩擦及保持宝宝肌肤透气等。

3. 炎热的夏天，要多给宝宝喝水，以补充流逝的水分。绿豆汤，西瓜汁，金银花水是不错的清凉解暑饮品。

平日吃饭时，也可以给宝宝多多食用青菜和瓜果，这样，既可以消热解暑，还可以给宝宝补充水分及维生素等，增加宝宝的凉爽感。

4. 勤给宝宝洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱效果。

5. 在炎热的夏天，不要一直怀抱着宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

6. 保持宝宝精神愉快，不要招惹宝宝大哭。