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怀孕期妊娠纹会消失吗
2018-04-15 17:16 怀孕网   

长妊娠纹对于准妈妈来说可是一件不太好的事情,因为它既不好看可能到后期还会痒,这就给准妈妈们带来了很大的麻烦。那么怀孕期妊娠纹会消失吗?

一、怀孕期妊娠纹会消失吗

大多数孕妇都会长妊娠纹,一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。

孕前注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性,对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,是孕期预防和淡化妊娠纹的方法,能防止妊娠纹扩张严重。条件允许的话,产后还能通过使用一些淡化妊娠纹的产品来护肤。

二、怎样去除妊娠纹

1 、产后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、羊蹄等,多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩,保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性,缓解妊娠纹。

其实准妈妈也不要过于在意怀孕期妊娠纹会消失吗?这个问题,长妊娠纹也是当妈妈的标志之一,注意防护就好了。

 

责任编辑: 3947DJX TS001
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