新时代父母对自己要求很高。即便将孩子抚养得很好，有时也会对自己不满意。其实，我们并没有自己想象的那么糟糕。如果在抚养过程中出现以下7个迹象，就说明你已经做得很不错了。可以好好奖赏以下自己了。

一、孩子能够在你面前，表现出各种各样的情绪

很多父母比较头疼孩子在自己面前“发脾气”。但每个人都会有各种情绪，区别只是会不会在某个人面前表现出来而已。

对一般人而言，觉得越亲近的人，越容易在他们面前表现情绪。

如果孩子心理感觉和父母贴近，就敢在父母面前表现出各种情绪，尤其是负面情绪——愤怒、悲伤、恐惧等等。

也只有当孩子感觉与父母相处有绝对安全感，才会在父母面前撒娇。

如果孩子在父母面前表现的情绪很少，或者只表现某一类情绪，就预示着亲子关系有些问题了。

父母需要注意，自己是否不许孩子表现出某种情绪，或者当孩子表现某种情绪的时候就打岔。

接纳孩子的每一种情绪，如果孩子不知道怎么描述自己的情绪，可以帮他们说出来。

二、孩子受伤或者遇到问题时，首先找你

很多父母以为孩子遇到问题会找自己解决。其实未必。

孩子会先判断父母对此事件的反应，预测可能的后果。所有判断都是基于孩子过去和父母相处的经验。

只有当孩子觉得会获得帮助，遇到问题才会第一时间找父母。

如果孩子过去在外面受到伤害，找父母求助，而父母采取责怪的态度，孩子以后可能宁愿忍耐痛苦，也不会找父母求助。

三、孩子会和你谈自己的想法，不担心你会有什么反应

如果孩子愿意告诉你自己的任何想法，就说明你们这段亲子关系很亲密。

有些父母对孩子太过严厉，或者对孩子的想法、情绪反应过度，孩子就会越来越不愿和父母说自己的想法。

此外，孩子也能比较准确感受到父母的心理承受力，如果他们觉得父母不能承受，也不会告诉父母。这就是所谓的报喜不报忧。

四、你对孩子的反馈不评判，也不贴标签

有些父母给孩子的反馈完全不客观，甚至给孩子贴上很多标签。

我曾听一个妈妈说，孩子很不爱吃蔬菜。

这本没什么，但她很快做出一个结论：所以他性格急躁。

我不知道这两者有什么关系。唯一的关系可能是，这个妈妈既担心孩子不爱吃蔬菜，又担心孩子性格急躁。

也有些父母在诉说了孩子行为以后，总要给孩子贴上一个标签——比如懒、贪吃，不够聪明等等。

这些标签和评判并不能让孩子变得更好，只会让他们变得越来越像“标签”那样。

五、你鼓励孩子做自己喜欢做的事

做自己喜欢做的事情可以帮助孩子发展出成就感。

在追求兴趣的过程中，孩子会发展出“持之以恒”的能力，他们也会更少尝试危险行为。

有些父母则不允许孩子发现自己的兴趣领域。他们让孩子发展的“兴趣”，其实是自己没有被满足的兴趣或爱好。比如：孩子喜欢做各种手工，而家长认为是浪费时间，偏要孩子写毛笔字。

如果父母不让孩子发现自己的天赋，逼迫他们学习自己不感兴趣的领域，孩子会很害怕自己让父母失望，他们学习过程中感受到的压力也会尤其大。

这样的结果就是，孩子一直在压抑中学习。

六、你会给孩子设置恰当规则，不担心孩子反抗

负责的父母会引导孩子的行为，给他们设置恰当的规则，而不会因为担心孩子不高兴，或不喜欢自己，就对孩子听之任之。

完全被放任的孩子，未来会遇到很多麻烦。

恰当的规则包括：

每天什么时间该做什么事，比如吃饭时间、睡觉时间。

生活习惯规划，睡前刷牙，换洗衣服，做家务，晚回家要让父母知道和谁在一起等等。

使用貌用语，去别人家注意什么礼仪，过马路、乘车要注意什么等等。

七、会对孩子道歉，并且弥补过错

对孩子说：“对不起”，并不是件丢脸的事情。

亲子相处中出现的问题，未必全是孩子的错，有时父母也有做的不对的地方。比如情绪反应过度，对孩子大发脾气，打孩子。

如果事情已经发生，父母需要做的就是承认并且弥补自己的错误。

你可以和孩子谈谈：冷静下来之后想过，如果重来一次，你会怎么做。

你也可以和孩子谈谈：当时是什么情绪或者想法，让你没有克制住冲动。

亲子关系是一辈子的关系，不应该是父母高高在上，打骂孩子成为理所当然，甚至只要是自己觉得“为了孩子好”就不考虑孩子感受。

常听一些父母说：我打他是为他好。这是很奇怪的逻辑。如果想让孩子明白道理，首先要用孩子能理解的语言去讲道理。打孩子一顿，只会让孩子害怕“被打”这种行为。

孩子最后会得出结论——我这么做会被爸妈打。但为什么不能这么做？也许永远都不知道......

有时候我们不用对自己要求太高，有一点收获就是进步，值得肯定和赞赏。养育孩子是一辈子的事情，有时候我们能做的事情很少，只要遵从自己的本心就好。