孕期常见的四大谣言　别再被忽悠了！

怀孕是新生命的诞生，是一个美好的过程。

可是怀孕后，孕妈不仅要面临各种身体上的不适和心理上的压力，还要提防来自四面八方的谣言。老人、邻居、朋友口中的“禁忌”把孕妈吓得寝食难安，生怕触犯了哪一条，伤害到肚中的宝宝。

其实呀，很多所谓的“孕期禁忌”是不科学的。今天，小么就来给大家破解一下这常见的四大谣言！

谣言1：孕期“变丑”生男孩

现在有很多关于腹中胎儿性别的民间传说，例如，如果孕妇在怀孕的时候变得漂亮了，腹中就是小闺女，反之，就是儿子。这是非常不靠谱的。

生男生女，在生物课上就讲过了，是由精子携带的性染色体决定的。孕期变丑，和很多因素有关，比如体内激素水平改变；皮肤保养不到位，水油失衡；胡吃海塞，脾胃负担重；情绪波动大等等引起的。所以，仅凭孕妈的容貌变化并不能判别男女。

另外，“酸男辣女”“肚子尖生男孩，肚子圆生女孩”等等一些辨别男女的方法，都是不科学的。对于这些方法，偶尔作为谈资，但别过于迷信，重要的是做好日常保健和孕检工作。

谣言2：手机辐射伤胎宝宝

有些上班族孕妈担心手机或电脑的辐射会影响宝宝，因此会购买防辐射服来穿。

事实上，目前并没有科学依据证明手机、电脑、微波炉等发出的电磁波会影响胎儿健康。所以孕妈不必太担心它们的辐射伤害，防辐射服更是没有必要穿。

但鉴于玩手机太久对视力不好、容易使孕妈熬夜等，还是建议孕妈尽量减少玩手机的时间，多散散步。

谣言3：孕期纷杂的饮食禁忌

有老人说孕期不能吃兔肉，吃兔肉宝宝会兔唇。

其实兔肉是一种营养极为丰富的食品，孕妇是完全可以吃的。类似的还有，孕妇不能吃鸭掌，防止宝宝手指或者脚趾会连起来张不开。孕妈们，这些都是谣言啊！

孕期真正不能吃的：未煮熟的蛋类、肉类、海鲜，未经巴氏灭菌的牛奶及制品、过敏性食物。关于寒性、热性食物，要根据孕妇的体质来判定。孕期的饮食原则就是：营养全面，注意适量。

谣言4：孕期不能吃药

妊娠期是一个特殊的生理时期。很多人都知道药物可直接作用于胚胎，对胚胎的发育产生影响。所以很多妈咪即便是病得很严重了，仍然自己硬撑，不去看医生。

事实上，对于大多数疾病，都是有孕期安全用药的，只要严格的遵从医嘱，并不会对孩子胎儿造成什么影响。如果孕妇一直拖着病体不肯就医，反而对胎儿的生长发育不利。

小么说说：其实呀，如果宝宝有什么问题，任何谣言都会被传的神乎其神；如果孩子平安无事，任何的谣言都会不功自破。所以，孕妈们不必太在乎这些谣言，孕期保持一个健康的生活，良好的心态，科学的对待孕期生理变化和认识胎儿生长发展规律，这才是保护孕妈和宝宝最靠谱的方法。