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8岁女孩却600度近视 这次电子产品不背锅!
2018-03-06 17:17 么么亲子网   

 

图片来源:么么儿童摄影(配图与本文内容无关)

看着女儿文文(化名)的视力检查表,张女士一脸愁容。8岁的女儿从不玩电子产品,可如今已是600度的近视。

女儿鼻梁上厚厚的镜片,让张女士既心痛又踌躇。

在女儿4岁那年幼儿园入园体检,医生发现她只是有些轻度远视及散光,视力总体还可以,但后来接触钢琴,视力就开始差了。5岁半时,文文出现上课注意力不集中的情况,到医院一查,已有200度近视,不得不开始佩戴眼镜。自从戴上眼镜后,每年的度数都以100到150度的速度在加深。

很多家长看到这里肯定会说一定是玩电子产品造成的,但这次电子产品真的不背锅!

因为文文从四岁便开始学琴,刺眼的黑白键和密密麻麻的琴谱对孩子视力造成双重打击。据相关医生介绍:8岁以下的近视儿童,20%是由学习钢琴导致。钢琴上间隔的黑白条纹被称为光栅,钢琴的黑白键就属于光栅,对眼睛刺激比较大,加上密密麻麻的琴谱,对视力造成了双重打击。

图片来源:么么儿童摄影(配图与本文内容无关)

6岁以前,是眼睛发育的关键期,这个阶段过度用眼,对孩子的眼睛会产生很大的影响。尤其现在有些家长,过于心急,不想让孩子输在起跑线上,别的孩子会弹琴,自己的孩子也不能被比下去,于是,学琴几乎成了一项“全民运动”。家长为了让孩子出成绩,逼孩子长时间练琴,一个小时是很常见的练琴时间。

专家建议:首先,孩子不宜太小开始学琴,比如从三四岁就开始,对孩子眼睛的负面影响很大;第二,孩子在练琴的过程中,至少每练习半个小时,休息10分钟,不至于一次性长时间过度用眼;第三,长期学琴的孩子,要记住平时“尽量远望”,这是保护眼睛、预防近视的最佳原则。

孩子护眼5原则

1. 培养孩子在学习中规律休息的习惯。验光师强调遵循20-20-20原则,即每用眼20分钟便休息一下,向20英尺(大约6米)以外的风景(最好是绿色)远眺至少20秒。

2. 每次接触数码产品的时间最好控制在15分钟以内,玩过后要让孩子向视野开阔的地方远眺,使眼睛得到休息。两岁以内不要接触电子产品。

3. 无论是弹钢琴,还是写作业,都要培养孩子正确的坐姿。

4. 阅读时保持姿势正确,灯光明亮,不要在光线很暗的情况下阅读。

5. 家长要多带孩子去大自然,这是对眼睛最好的放松。

 

责任编辑: 江昕 TQ001
责任编辑: 江昕 TQ001
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