PM2.5超标让疾病找上宝宝 雾霾天如何护理宝宝

最近的阴霾天气非常严重，大雾笼罩的能见度很低，公众谈到PM2.5都色变。在空气中飘浮着大量非常细小的尘埃颗粒或烟雾颗粒，对于呼吸系统尚不完善的婴幼儿，更容易导致各种呼吸系统疾病。那么PM2.5超标对宝宝身体的危害有哪些呢？一起来看看吧。

PM2.5超标对宝宝的危害

1、小儿呼吸道感染

如果婴儿从呼吸道吸入霾，则会沉积在婴儿的肺泡内。沉积在肺泡上的烟尘溶入血液中，容易引起血液中毒。当雾霾严重时，污染物会造成婴儿中枢神经系统损伤，引起肺水肿或慢性气管炎，从而引起肺气肿和肺癌。

2、小儿佝偻病

由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

雾霾天气宝宝护理注意事项

1、要注意房间通风的时间

许多人习惯打开窗户和通风。但是如果雾霾不散去，是窗户还是通风还是关闭门窗？在雾霾中，我们早上和晚上都不提倡通风，最好等太阳出来，打开窗户通风。

2、要注意卫生，保湿

要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地；其次要保湿，保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。

3、减少外出频次，及时清洁肌肤

雾霾天最好避免带宝宝外出，如果一定要出门，一回家就要给宝宝做清洁，防止有害物质长时间吸附在宝宝的皮肤表面。一般来说，每天用清水给宝宝洗1~2次脸就可以了。清洗完毕后请用柔软的干毛巾将皮肤表面的水分轻轻擦干，以免接触到冷空气后刺激到宝宝的皮肤。

4、清理鼻腔很重要

鼻腔属于呼吸道组成部分，如果出门后鼻腔装满了灰尘、颗粒等有害物质，回家后一定要给孩子的鼻腔做及时的清理，避免这些有害物质进入肺部等。

5、食补润肺

越是雾霾天，家长越是要多让孩子食用蔬菜水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用；少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子等清肺化痰食品。