Loading… 高龄女性生二胎 需要做好哪些准备_TOM母婴
正文
Qzone
微博
微信
高龄女性生二胎 需要做好哪些准备
2018-02-27 15:26 99健康网   

 何为高龄孕妇?

女性的生理规律来说,黄金生育年龄是在25至30岁之间。30岁以后,生育能力开始缓慢下降,35岁以后下降速度迅速加快,44岁以后有87%的女性已经失去了受孕能力。根据女性的年龄及生育能力,通常称年龄超过35岁的孕妈咪为高龄孕妇,因此,年龄接近或超过35岁的备孕女性就是高育龄女性了。

高龄女性备孕二胎面临的问题

卵巢储备功能下降,生育能力低下

女性卵巢内的卵子是在母体内形成的,出生时卵子的数量有100~200万个,出生后卵子的数量逐渐下降,到青春期卵子还有30万个。科学家们研究发现,25岁后女性卵巢内的基础卵泡平均以每年0.97个的速率递减。年龄超过35岁的女性,不仅是卵子数量的下降,卵子的质量也有显著的下降,因此生育能力明显降低,不孕的风险增加。

自然流产率增加,出生缺陷的风险上升

女性的卵子由于受外界环境、自身疾病和不良生活习惯等因素的影响,如病毒感染、放射线、噪音、微波辐射、环境污染,以及吸烟、酗酒等,易出现损伤,致使卵子的减数分裂异常,出现细胞内染色体不分离、断裂、易位等现象,从而导致胎儿的染色体异常。染色体异常的胎儿极易发育自动停止,出现自然流产。因此,高育龄女性自然流产几率高。

有数据显示,小于35岁女性的自然流产率约为12%,而超过35岁的女性自然流产率上升到35%,40岁以后的则超过40%。如果染色体异常的胎儿继续发育、出生,就会发生出生缺陷,患染色体疾病。如唐氏综合征(即先天愚型)就是由于卵子在减数分裂过程中染色体未分离所致。据调查,孕妈咪25~29岁时,先天愚型的发生率为1/1500,30~34岁为1/800,35~39岁为1/250,40~44岁为1/100,45岁为l/50,所以有人称“先天愚型是高龄产妇的后代”。

随着年龄增长,孕期风险增加

随年龄的增大,女性患疾病的风险增加。如约有20%的30岁以上的女性患子宫肌瘤。肥胖女性患糖尿病、高血压等疾病的风险随年龄逐渐递加,这些都给孕期母子平安带来较大风险。除此之外,高龄产妇容易患各种产科并发症,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等,严重影响母儿的健康

高龄女性备孕二胎期间需要做什么检查

在怀孕前首先进行全面的体检,排除全身疾病。除此之外,还需要做与怀孕相关的检查。如优生四项检查,排除风疹病毒、巨细胞病毒感染、弓形体和单纯疱疹的感染,以避免它们带来的胎儿感染和胎儿畸形的发生。妇科检查、B超明确子宫、附件是否正常,是否患盆腔、阴道感染性疾病,并及时治疗。

由于高育龄女性的卵子数量和质量下降,为了在短时间内获得妊娠,需要准确知道排卵的时间。月经规律的女性,排卵期往往在月经的中期,即下次月经前14天左右。

月经不规律的女性可以通过如下检查寻找排卵期。最简单、实用的是监测基础体温,未排卵前体温持续在36.5℃左右,即低温期;排卵后很快升高0.2-0.4℃左右,进入高温期,即呈双相体温。而排卵发生在在低温期结束后的一天,此时体温比前一天低0.3-0.4℃。在接近月经中期时,可以采用尿LH试纸条监测排卵。

如果试纸条出现强阳性,提示在20-24小时左右排卵。观察阴道分泌物量由少至多、稀薄,呈蛋清状,拉丝度长达10cm以上,如果仍然无法找到排卵期,就需要医生的帮助了。医生可以通过B超等方法,准确的找到排卵期,提高怀孕成功的几率。

除此之外,还要提醒丈夫去做精液检查。怀孕是夫妇两个人的事,由男性引起的不孕占30%左右,不容忽视。

高龄女性生二胎需要提前做好哪些方面的准备?

1.一旦打算要宝贝最好尽早受孕

在做出要宝贝的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的数量越来越少,质量也越来越低,直接影响胚胎的质量。为了提高妊娠的几率,建议高育龄女性到各大医院生殖医学中心积极寻求帮助。医生通过监测排卵,能准确告知排卵时间,达到事半功倍的效果。

2.补充叶酸、预防出生缺陷

建议在准备怀孕的前3个月开始口服叶酸片,每天0.4毫克。并坚持服用到怀孕的头3个月,能有效的预防胎儿神经管畸形的发生,减少出生缺陷。

3.做好充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

4.改变不良生活习惯,让身体处于优良状态

根据自己的情况,循序渐进的进行如大步走、慢跑、游泳等有氧运动,坚持每天锻炼,提高身体素质。建议同时请丈夫一起锻炼,以确保精子的质量。远离茶、酒、烟、咖啡等不良嗜好,减少它们对卵子和胎儿的影响。每天保持充足的睡眠,充足的睡眠有助于提高身体的免疫力。注意天气变化,不要接触传染病患者,减少患上疾病的几率。即使患病也不可随意使用药物,待医生检查,明确诊断后,再进行治疗,以避免或减少药物治疗对胎儿的影响。

5.减少各类污染

准备孕育宝贝的高育龄女性应尽量避免环境污染的影响。如尽量不要进行室内装修。确需装修的家庭,应注意选择正规厂家生产的环保材料。装修完工后,应将新房空置,待有毒有害气体散发一段时间后入住。 

尽量减少化妆,避免染发,不涂指甲油。因为化妆品中的铅、邻苯二甲酸酯类化合物等会影响卵子、胚胎的发育。远离电磁辐射源。有研究表明,长期接受电磁辐射会导致孕妈咪流产、新生儿出生缺陷。因此应减少微波炉、无绳电话、吸尘器、电热毯、电吹风、手机等的电磁辐射较为严重的家用电器的使用。应该尽量减少电脑前的工作。

如果不能完全脱离,建议每一小时左右到室外活动一会儿或在不需要的时候关闭电脑,以减少电脑的危害。应有意识地远离太吵、太压抑的空间,保持良好的心理状态。

总之,尽管高育龄女性面临受孕率低、自然流产率高,以及宝贝发生出生缺陷的比率高等风险,但不必过于恐慌。现代辅助生殖技术和产科技术的发展,不仅能帮助高育龄女性怀孕,而且能检测胎儿是否健康。因此,建议高育龄女性尽早到医院咨询、检查。保持良好的心态,做好细心的准备,再辅以医生的悉心帮助,生个健康的宝贝不是梦。 

 

 

责任编辑: 江昕 TQ001
责任编辑: 江昕 TQ001
广告