宝宝冬季出门增强抵抗力 冬季带宝宝出门注意事项

很多家长，尤其是爷爷奶奶们，一般都会主张冬天孩子要少出门，理由是天气太冷，室内外温差大，宝宝自身抵抗力比较差，呆在家里就会减少生病的几率，等宝宝大了冬季再出门也不迟。可是作为80、90的宝妈们却有着不同的观点，她们认为宝宝冬季不出门抵抗力会下降，适度接受寒冷反而更有利于健康。新老育儿观点究竟哪个更科学呢？

宝宝冬季还是要出门

冬天天气虽然寒冷，气候干燥，但在户外接受阳光、空气和寒风的刺激，能提高宝宝的抵抗力，提高宝宝对寒冷环境变化的适应力，增强体质。冬季的阳光对宝宝生长也是必不可少的，宝宝的发育需要阳光，促进钙的吸收，利于宝宝的成长和自身发育。

冬季宝宝出门的注意事项

1、时间的选择和控制

冬季要带宝宝出门，最好是上午10点到下午3点之间，这个时间段气温比较稳定。阳光也会比较好，带着宝宝去公园里散散步，去游乐场游玩下，让宝宝在体会冬日的不同，感受季节的变更。如果刚好有雪，也可以带宝宝打雪仗，堆雪人玩。不过妈妈们记得控制好，时间，如果是2岁以下的孩子，最好在1个小时内，如果是2岁以上宝宝外出两小时左右最合适，这样宝宝既不会冻着，也不会累着。

2、装备要齐全

如果宝宝比较小的话，带上一条小而薄的包被会是不错的选择，宝宝晒太阳的过程中睡着了，可以帮宝宝盖上，防止宝宝受凉。同时，要准备一个保温杯，装上热水，供外出宝宝使用。此外，宝宝外出的服装除了保暖御寒之外，还要方便活动。、

3、不要乱跑

宝宝在冬天的时候，因为对雪、冰有一定的好奇心，所以会跑来跑去。如果是在小区里，无车辆来往的话，可以让宝宝们去玩雪，这没什么。可是如果行走在马路上的话，千万不能放开，让宝宝乱跑，有可能马路上滑倒，后面就一辆车过来了，非常危险。

4、添补衣服

宝宝在外面，可能会突然遇到下雪或者是下雪的情况，因此在冬天的时候，还是建议家长在外出的时候，需要给宝宝额外多带一件厚的衣服。这样，在变天的时候，可以在外面穿。而且如果下雪下雨，衣服湿了后，还可以把湿的衣服换下来。