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紫苏梗能煮粥吗,有哪些做法和配料?
2019-08-08 19:06 大众养生网   

文章导读

紫苏梗是紫苏的直径,平时可以做粥煲汤,还可以做凉菜。紫苏梗在平时,可以和糯米红糖放在一起煮粥,主要的功效是健脾开胃,缓解风寒,感冒,治疗咳嗽,预防胸闷是很好健脾开胃,降低身体燥热的食物,营养价值也是很高的。

紫苏粥

原料

1. 主料:粳米100 克,紫苏叶15 克。

2. 调料:红糖。

制法

1、以粳米煮稀粥,粥成入紫苏叶稍煮,加入红糖搅匀即成。按,紫苏叶具

2、有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效,与健脾胃的粳米相配成粥。

用法

适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。紫苏粥是很好的健胃解暑食品。

紫苏粥

药物组成:紫苏1两,糯米3合(净淘)(一方用粟米)。

处方来源:《圣济总录》卷一九○。

方剂主治:五淋,小便不通。

用法用量:上以浆水2升,煮紫苏令沸,去紫苏,下糯米煮粥,空心任食之。

 

责任编辑: 4041WCHEN

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