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产后第一次同房 你可能会担心的四个问题

母婴 么么亲子网 2018-01-25 17:50

 

产后第一次同房 你可能会担心的四个问题

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

历经十月怀胎,一朝分娩,妈妈们终于解放了。比妈妈们更高兴的,是新爸爸们。

老婆怀孕的时候,为了胎宝宝的安危,只有忍住自己的欲望。生完孩子后,老婆解放了,自己也解放了,终于不用再拼命压抑自己的欲望了。

可是,产后第一次同房,很多妈妈还是蛮担心的。

第一个担心:同房时会痛吗?

首先,新爸爸新妈妈需要知道,产后第一次同房,应在产后42天后(6周),经过身体系统检查后,再恢复性生活。

产后第一次同房有可能会痛,因为分娩时阴道是宝宝通过的地方,曾经惊心动魄,而且很疼。显然,这些经历新妈妈不可能很快忘记。因此,在分娩后的前6个星期会感觉很不舒服,尤其是同房时压迫到还没有完全复原的子宫的时候。

即使新妈妈没有做侧切,也没有撕裂的伤口,但是在一段时间内,会阴部位也可能会感到有擦伤,很敏感。

但是,能让精神过于紧张的新妈妈感到放松一点的是,只有大约10%的夫妇在产后的前6个星期有同房的兴致,此外,采取一些合适的体位也可以避免一些疼痛。

第二个担心:自己下身是不是很难看?

大约30%的女性在分娩的5-7天后,外生殖器官看上去就已经一切正常了,基本与分娩前无异。如果经历了侧切,需要的时间就会长一些。而由于艰难的分娩导致的肿大、恶露也需要一些时间才能复原,完全消失大概需要两周的时间,有的还需要更长的时间。

还有以部分女性在远远超过了分娩后的两三个星期之后,仍然会有受伤的感觉,这就更多是缘于心理的因素。这个时候只要心平气和就好,即使还有少量的恶露分泌也不会影响体验二人世界的乐趣。

另外,妈妈们可以自己把握自己的快乐,不要根据凭空想象觉得自己跟以前不一样了,如果自己愿意,也可以照照镜子,看看自己是否真的都恢复正常了。

第三个担心:“那个地方”会不会变松?

不少妈妈发现顺产后,“那个地方”不如以前紧致了,内心默默有点羡慕剖腹产的妈妈。

其实,医学研究表明,剖腹产妈妈的“那个地方”也会变松。因为在孕晚期,妈妈体内的孕激素会升高,使产道扩张,为宝宝的出生做准备。

有什么办法可以让它“紧”回来呢? 最简单的办法就是“凯格尔运动”,通俗浅显地说,就是憋尿的动作。每天坚持做3次,每次进行10次左右的收缩,每次收缩保持5秒钟左右。坚持几个月,阴道肌肉通常会得到比较好的恢复。

第四个担心:产后“性冷淡”怎么办?

通常,产后妈妈“性趣索然”,多半和以下两个因素分不开:

实在太忙了! 体力不支,累成狗,绝对是80%的妈妈“性冷淡”的原因。 要知道温饱、睡眠、性,都是人的基本生理需求。睡都睡不够的情况下,还会想“性”这回事吗?

再有,啪啪啪是个体力活,如果每天不仅要给宝宝24小时的贴身照顾,还要承担繁重的家务,这种情况下,请问谁还能有力气干那事?

想要改变这种状况,那么老公就要主动帮忙照顾宝宝、分担家务。妈妈的精神气足了,该“翻牌”的时候,自然就不再打退堂鼓了。

产后同房 注意这些

新爸爸新妈妈忍受了将近一年的“禁欲”生活,产后终于可以恢复正常生活。但是,一定要注意这些注意事项:

1. 最好等到产后42天,妈妈去医院进行检查,如果身体没有什么问题,再同房。

2. 老公要多关注妻子的心理,多一些沟通,动作要轻柔,打消妻子心里的疑虑。

3. 两人要注意卫生,最好两人都沐浴后再进行同房,以免细菌感染。

4. 产后同房一定要记着避孕,要知道哺乳期的妈妈如果不避孕也有可能怀孕。

小么说说:

小么还要再唠叨两句,产后同房一定要注意避孕!不要以为已经生产了,月经还没有到来,就不会怀孕。其实,即使是哺乳期,也有2%以上的妊娠率。不哺乳的妈妈大约于产后40-50天就可以恢复排卵,不完全哺乳的妈妈约于产后3-8个月之间也会恢复排卵。

所以,稍不注意,就很有可能再度怀孕的。因此,一旦产后恢复性生活,就应该认真落实可靠的避孕措施,在母乳喂养期间,即使是月经未恢复前,最好也要坚持使用安全套避孕。

责任编辑: 3858NCY

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人家也是有底线的啦~
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