游泳让宝宝冬天吃的好、睡的香、少生病，家长热捧

核心摘要：到了冬天，不少家长就会为孩子吃饭少、睡不好、易生病等问题烦恼，这是因为冬天气温低，孩子的新陈代谢减缓，加上运动量的减少，孩子的生长发育和生活习惯就会受到影响，如果想要在冬天改变孩子这一情况，建议让孩子多参加运动，最好是像游泳这种专门为孩子设置的运动方式。

到了冬天，不少家长就会为孩子吃饭少、睡不好、易生病等问题烦恼，这是因为冬天气温低，孩子的新陈代谢减缓，加上运动量的减少，孩子的生长发育和生活习惯就会受到影响，如果想要在冬天改变孩子这一情况，建议让孩子多参加运动，最好是像游泳这种专门为孩子设置的运动方式。

冬天因为室外气温低和空气污染的影响，孩子外出的时间很少，加上家里运动空间小，孩子运动成为了问题。作为适合0-6岁的婴幼儿游泳来说，有效促进宝宝胃肠道蠕动，促进宝宝对食物的消化吸收，提高宝宝食欲。所以说，坚持婴儿游泳的宝宝，吃得多、消化好，能够主动寻找食物，很少出现挑食、积食的问题，家长不必担心宝宝的饮食问题。

婴儿游泳运动不同于其他运动，在水的浮力作用下，即使是新生儿也能得到较好的锻炼。而且由于水的浮力作用，还能减少宝宝提前承受自身重力所带来的伤害，对宝宝的成长发育更有利，能促进宝宝各方面机能的提升，让孩子的身材更加匀称。

此外，水对宝宝皮肤的轻柔爱抚，能让宝宝更加身心舒适，提高宝宝睡眠质量，增加深度睡眠时间。和普通的运动相比，婴儿游泳需要克服水的阻力，这就消耗宝宝更多的体力和精力。也正因为如此，很多宝宝在游泳结束之后，很快就会睡着了。

因为良好的睡眠、高效的消化，让孩子的身体更加健康，从而减少孩子的生病几率。此外，婴幼儿游泳可以提升孩子的运动能力，对孩子的平衡能力、四肢协调性等运动能力有很好的提升，让孩子更好的学会爬行、站立、走路等大运动。

不得不提的是，婴儿游泳能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础，结合水育早教、水育玩具等，对孩子的早期智力启蒙有很大的帮助。

其实，调查中家长也普遍表示，宝宝在坚持婴儿游泳之后，不仅吃得好，睡得香，而且身高更有优势，也很少生病，这也是冬天婴幼儿游泳被家长热捧的原因。

最后说的是，现在婴幼儿游泳馆除了可以让宝宝游泳之外，还有小儿药浴、小儿推拿、产后恢复等项目和服务，帮助宝宝解决健康问题的同时，还能解决宝妈的体质问题，所以说，冬天不妨带宝宝去婴儿游泳馆，让孩子和自己都能过一个不错的冬天。

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