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怀宝宝前请做好以下这些事儿,别说不告诉你

2020-11-09 08:42 恒好汇   

怀孕生子是每个人一生中需要经历的事儿,关乎着整个家庭的生活,更是夫妻双方爱的结晶。在生活中,很多人结婚之后,都会想要一个属于自己的孩子,这样才会让家庭更加完整。

不过,生孩子并不是随心所欲的事情,也不是想想就怀上的。怀孕前需要经历很多事情,这样才能保证怀上孩子。 而今天就为大家介绍一下怀宝宝前一定要做的事儿,希望大家能拥有一个健康可爱的宝宝。

1、打疫苗

对于这个问题,其实很多人并不清楚,只知道宝宝才要打,但其实女性怀孕前也是要打疫苗的。只有前期做好各种防疫保健工作,后期才能保证宝宝受到病毒伤害的可能性下降。这个是怀孕前必须要做的事,不仅是为了自身健康负责,也为了宝宝的健康着想。

2、做孕前检查

要想有一个优质宝宝,首先就要做好一些常规的检查。一般在怀孕前3-6个月进行检查,检查的时间也要多注意,最好能在女方月经干净后3-7天内进行,这样才会排除月经期的干扰。

除此之外,检查的时候也要注意一点问题,就是检查前不要同房,避免影响检查结果。如果检查发现身体有其他问题,则要尽快接受治疗,以便后期健康孕育。

3、戒除不健康的习惯

备孕期间,双方要注意多吃一些新鲜天然的食物,不要抽烟喝酒,戒掉不良的习惯。一些特殊的药物和化学品也要注意少接触,每天都要保证摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等,这样才能保证宝宝生长发育。

4、远离不良环境

如果孕妇所处的环境不好,其实胎儿也会受到不良的影响。所以,空气污染、噪声污染、辐射污染的地方要尽量少去,新装修的房间更不能进去,而过强的工作压力和强度也都要避免。

5、计算受孕时机

当上面所有的准备工作都做完之后,就可以开始“造人”了。此时需要做好排卵期监测,然后同房姿势也要注意,可以采用传统或后位式体位,相信这样很快就会迎来健康聪明的小宝宝。

总之,怀孕并不是一件容易的事儿,只有双方在前期做好各种准备工作,还有将身体调理到最佳状态,这样才能保证拥有一个健康、聪明的宝宝。

 

责任编辑: 4083LWJ

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