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孕期请注意保护这些地方,有利产后恢复!

2020-10-30 10:19 恒好汇   

十月怀胎对孕妇来说,可以说已经牺牲了很多,有些牺牲可以后期弥补,但有些不管再怎么保养,都不能恢复到原来的模样了。这种情况和生产相比,其实前者的打击更大,也是一件很痛苦的事。

对于这种情况,谁都不希望会发生在自己身上。而要想产后能恢复到原来状态,孕期就要保护好身体以下地方,这样或许有利免遭“毒手”。

1、头发

头发对女性还是比较重要的,相信大家都知道,同一张脸,如果换个发型,可能就会像换个人一样,这个对人的形象和气质都有很大的影响。不过,很多女性怀孕后因为体内激素水平的变化,可能会引起脱发,甚至在产后会变得更严重。

所以,各位孕妇在孕期要好好护理自己的头发,多用一些养发产品来滋养发根,这样可以让头皮更加健康、头发更加坚韧。但要注意选择天然植物萃取的产品,这样才能让秀发更加健康,可以缓解脱发问题。

孕期要注意尽量别梳丸子头,高马尾的发型也尽量要避免,以免头皮过紧导致脱发。

2、皮肤

不管是怀孕前还是怀孕后,有很多人还是有皮肤管理意识的,但很多人往往为了健康和皮肤而陷入误区,导致孕期不使用任何护肤品或化妆品。成功怀孕后,孕妇确实要避免使用彩妆,但该用的护肤品还是要用。

因为怀孕后,孕妇体内的激素大量分泌,皮肤很容易变得敏感、干燥、长痘、长斑等。如果这个时候还不使用护肤品,很可能会让皮肤变得更差。所以,孕期也要做好皮肤管理,可以使用一些温和,或者是孕妇专用的护肤品。

3、身材

身材一直都是孕妇关注的大问题,谁都不希望自己因为怀孕而长胖。其实孕期饮食只要控制得当,孕妇产后的体重就不会增长太多,这样在产后很快就能瘦回来。

而除了身材,孕妇平时也要多注意自己的卫生,同时适当打扮自己,这样才能保住自己的颜值。如果在孕期能保护好以上这些部位,相信产后就不会有太大变化,甚至还会变得更加韵味,最后祝愿所有产妇在产后都能恢复如初。

 

责任编辑: 3976DBC

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