Loading… 孕妇可以吃辣条吗 孕妇能吃什么零食_TOM母婴
正文
Qzone
微博
微信
孕妇可以吃辣条吗 孕妇能吃什么零食
2020-07-15 11:27 怀孕网   

辣条应该是很多人休闲时的宝藏零食,聚会时也少不了辣条的加持,是年轻人爱吃的零食品种。平时爱吃辣条的女性,在孕期时不时就想要解馋了那么,孕妇可以吃辣条吗?医生是不建议孕妇吃辣条的。

一、辣条对孕妇的危害

1、孕妇是不建议吃辣条的,会影响胎儿的健康。辣条是辛辣食物,会刺激肠胃的不适,导致孕妇便秘。

2、辣条是加工食品,过程中必然是加入了防腐剂、添加剂等物质的,这些物质对胎儿有不利影响。

3、廉价的辣条做工也不见得卫生,是存在很大的安全隐患的;辣条随着母体的血液循环进入到胎儿的体内,会给胎儿带来不良刺激。

4、孕妇吃多了辣条还会引起口干舌燥、心烦气躁,这不利于胎儿的发育;孕妇如果吃多了辣条甚至有流产的危险。

二、孕妇能吃的零食

1、怀孕期间孕妇如果觉得没胃口想吃零食的话,可以选择吃营养的食物和新鲜水果或者是点心、粗粮食品等。

2、无花果,能够健胃润肠。

3、吃葡萄干,补气血、利水消肿,含铁量还高,能预防孕期贫血和浮肿。

4、吃一些核桃、瓜子、花生、腰果、松仁等坚果也是很好的,这些零食对胎儿的骨骼、牙齿的发育都有帮助,还能够补充维生素E。

孕妇可以吃辣条吗?孕妇不建议吃辣条,对胎儿会有不利影响,并且也影响孕妇的食欲,导致孕妇无法正常摄入营养。可以选择有营养的粗粮食物、新鲜水果、坚果、干果蔬等食物,不仅美味、能打发时间,还能够补充身体的营养哦。

【以上内容转自“怀孕网”,不代表本网站观点。 如需转载请取得怀孕网站许可,如有侵权请联系删除。】

 

责任编辑: 3976DBC

责任编辑: 3976DBC
广告