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人流后注意事项
2020-02-09 15:09 怀孕网   

现在女性因为各种各样的原因导致出现流产的情况也是比较多的,但是不管是什么原因造成的流产,我们都应该好好的照顾自己的身体,而且中医认为流产比正常的分娩会更加伤害到身体健康。特别是一些人流后的注意事项,而且下文中的这几个注意事项是一定要知道的。

想必大家都知道,流产对女性的身体伤害是非常大的,女性在流产之后就应该进行正确的休息和护理,为了减少流产对女性身体的伤害,因此可以从以下几个方面去注意一下,下面就来看看人流后注意事项。

第一:注意卫生

流产后首先非常重要的事项是私密处的卫生,一定要保持私密处的清洁卫生,因为流产后女性的身体的抵抗力下降,同时阴道的分泌物可能会变多,所以一定要注意阴道部位的卫生清洁,避免阴道清洁不当,导致女性出现其他方面的疾病。

第二:注意休息

流产后3到4天左右建议卧床休息,流产后的半个月内建议好好休息,不要做剧烈的运动,以及过重的体力劳动,而其中就包括不要进行性生活,最起码流产后的一个月内都不要进行,即使在休养好的之后,也要做好避孕措施,避免再次怀孕。

第三:注意营养

流产后一定要注意营养的补充,多补充维生素和高蛋白类的物质,如果是流产的周数比较大的话,可能乳房方面也会有乳汁的情况,因此在前期营养补充的时候尽量饮食清淡一点,避免促进了乳汁的分泌,出现乳腺管堵塞的情况。

第四:子宫和乳房的护理

乳腺是在随着怀孕的过程中,而体内激素水平的变化对乳腺的影响很大,如果突然流产的话,对于乳腺的影响比较大的,而且很容易乳腺小叶增生,胸部胀痛等情况,所以要注重胸部经络的疏通,同时子宫受到了影响,要注意子宫的恢复和避免感染的情况。

女性在经历流产之后,就应该适当的注意一下,毕竟流产也是一个小月子尽管在外面看起来是没有区别的,但是内在的损伤是非常大的,因此上文中人流后注意事项,孕妈们一定要注意一下。

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责任编辑: zhangyuqing

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