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婴儿奶粉孕妇可以喝吗
2019-07-18 15:18 怀孕网   

如若是怀2胎的孕妈,刚好大宝也才刚出生没几年,那么家中肯定是会有闲置的婴儿奶粉的,此时孕妈为了不浪费就想着自己把婴儿奶粉给喝了,说不定还能补充些营养。但是,这婴儿奶粉孕妇可以喝吗?孕妇补充营养应该怎么做?下明本文就给大家科普一下相关知识!

婴儿奶粉孕妇可以喝吗

婴儿奶粉如果闲置了,但是还能喝的话,孕妈也是可以喝的,毕竟婴儿奶粉是根据婴儿时期的身体所需,而相应的添加乳糖,因此乳糖含量较高,蛋白质含量却并不多,比较接近母乳,对孕妇都是无害处,孕妈为了避免浪费的话,可以适当和一些。

但,婴儿奶粉毕竟针对婴儿所设计的,其中妊娠所需的营养物质可能大多数都是没有的,因此孕妈喝婴儿奶粉也不存在什么好处,若是孕妈有补充营养的秀,还是不能依靠婴儿奶粉的!

孕妇补充营养应该怎么做

从上文所述可知,这婴儿奶粉孕妇是可以喝的,但不补充营养的作用并不大,那么,这孕妇补充营养应该怎么做呢?可以通过以下几个方式来补充营养:

1、喝专门的孕妇奶粉

首先,其实孕妈是可以喝专门的孕妇奶粉来补充孕期所需营养的,像麒孕、惠氏、美赞臣、美素佳儿等知名品牌的孕妇奶粉,都是值得孕妈们信赖的,如果医生有建议喝孕妇奶粉的话,孕妈可以优先考虑这些品牌的产品。

2、根据妊娠时间调整营养补充重点

第1个月——主打营养素:叶酸,

第2个月——主打营养素:维生素C、维生素B6

第3个月——主打营养素:镁、维生素A

第4个月——主打营养素:锌

第5个月——主打营养素:维生素D、钙

第6个月——主打营养素:铁

第7个月——主打营养素:“脑黄金”,DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,被称为“脑黄金”。

第8个月——主打营养素:碳水化合物

第9个月——主打营养素:膳食纤维

第10个月——主打营养素:硫胺素(维生素B1)

婴儿奶粉孕妇可以喝吗?综上所述,婴儿奶粉孕妇是可以喝的,但补充营养的作用不大,要是补充孕期营养的话,还得喝孕妇奶粉,以及妊娠各阶段侧重营养补充重点!

作者:怀孕网

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责任编辑: 4031FRS

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