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怀孕中孕期是几周到几周
2019-02-03 11:03 怀孕网   

众所周知,妊娠分为三个阶段:孕初期、孕中期、孕晚期,但是要说这三各阶段分别是几周到几周,分不清楚的人应占大多数。今天本文就先来和大家说说:怀孕中孕期是几周到几周!

一、怀孕中孕期是几周到几周

怀孕中孕期按照孕周来算,是13-25周,将其转换成月份,就是怀孕4个月到怀孕六个月零一周,加起来总共是91天。

二、怀孕中孕期必须注意的几大事项

1、孕期检查方面

怀孕13周到20周一般是一个月检查一次,到20周到28周一般是半个月一次。高危妊娠需要遵循医嘱!

怀孕中期要做的检查有唐氏筛查,四维b超,妊娠糖尿病的检查。

2、孕期饮食方面

胎儿不断变大,从母体需要的营养也越来越多,准妈妈需要全面的摄入营养,为胎儿的健康成长提供基础。在主食方面,米面和杂粮搭配来吃是最好的。在副食方面做到荤素搭配,注意肉类青菜水果的摄入比例,可以吃一些猪肝、瘦肉、蛋类、乳制品、豆制品等;蔬菜的种类也要多一些,不要太单一;水果也要坚持每天都吃一点,以保证胎儿的正常生长发育。

3、孕期皮肤方面

很多妈妈皮肤会变得干燥,长斑点,有时候脖子也会变得异常的黑。可以适当的补水,最好使用孕妇专用的进行补水,最好避免阳光直射。像皮肤变黑的情况,一般会在宝宝出生三个月左右就会退去的,不必太担心。

4、孕期睡眠方面

最好采用侧睡姿势,左侧最佳。可以减少压迫下腔静脉,保证血液循环畅通,可以借助侧睡枕。养成早睡早起的习惯,注意午休,一般2个小时,不要太长了。

怀孕中孕期是几周到几周,文中有述:怀孕中期是13周-25周,这期间该注意的孕妈一定要多加注意,以确保胎儿正常发育!

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责任编辑: 4002YHQ TO015

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