婴儿抚触好处多，这些事情要记得（附婴儿抚触按摩图解）

核心摘要：研究表明，不仅婴儿游泳对宝宝成长发育有着良好的促进作用，抚触也对婴幼儿的成长发育极为有利。给宝宝进行系统的抚触，能有效增强宝宝免疫力，对宝宝消化吸收等功能也有一定的提高。但是，为宝宝抚触并不是随便揉揉搓搓就可以的，注意以下几点至为重要！

研究表明，不仅婴儿游泳对宝宝成长发育有着良好的促进作用，抚触也对婴幼儿的成长发育极为有利。给宝宝进行系统的抚触，能有效增强宝宝免疫力，对宝宝消化吸收等功能也有一定的提高。但是，为宝宝抚触并不是随便揉揉搓搓就可以的，注意以下几点至为重要！

1.适宜的环境

在为宝宝进行抚触时，要为宝宝创造良好的抚触环境，避免宝宝着凉感冒。可以适当借助空调等设备，保持室温在26℃左右，这样宝宝才会感觉舒适。对早产儿或低重儿进行抚触时，室温应该保持在30℃左右。同时要注意保持房间安静，真正为宝宝创造良好的抚触环境。

2.合适的时间

虽然对于给宝宝进行抚触并没有特定的时间安排，一天当中任何时间都可以为宝宝抚触。但实际上，在宝宝游泳或者洗澡之后是最适宜进行抚触的。这是因为宝宝在进行水上运动之后，体温较高，身体也得到放松，因而此时抚触效果最好。

3.良好的氛围

为宝宝做抚触，良好的氛围自然是必不可少的。在保证室内温度的同时，可以适当播放一些适合宝宝的音乐。美妙的音乐能够在宝宝接受触觉刺激的同时接受听觉刺激，不仅能让宝宝更加享受抚触带来的乐趣，还能让抚触的作用事半功倍。

4.科学的保护

所谓科学的保护，首先指的是宝妈在为宝宝进行婴儿抚触之前，要确保双手光滑，指甲不会伤到宝宝，而且不要佩带首饰，避免划伤宝宝皮肤。可使用按摩油可以减少摩擦力，在保护鲍勃皮肤的同时滋润宝宝皮肤，预防宝宝皮肤干燥。

此外，提醒各位宝妈，要严格按照抚触的标准动作进行，如有需要，还请带宝宝到专业的育儿机构进行抚触。在为宝宝进行抚触按摩之前，要准备好毛巾、防水垫、尿片、衣物等，以备不时之需。当抚触结束以后，要立即做好护理工作，避免宝宝着凉。特别强调：各位宝妈在为宝宝进行抚触按摩之前，一定要记得不要佩戴首饰，一旦伤到宝宝皮肤，后悔也晚了。

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