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产妇能吃饼干和面包吗
2018-11-25 14:28 大众养生网   

文章导读

对产妇来说,在饮食方面一定要有所注意,良好的饮食不但能够使产妇的身体逐渐的恢复,还有助于哺育孩子,有些女性在平时比较喜欢吃饼干和面包,但是对于产妇来说,最好少吃这类食物,一方面里面会有一些添加剂和防腐剂,对于剖腹产的女性来说,面包属于发酵的食物,这对产后恢复是不利的。

产妇能吃饼干和面包吗

剖腹产排气后的头两三天还是需要吃流质食物,比如小米粥、烂面条、鲫鱼汤等,等肠功能回复后再吃其它食物,恢复正常饮食。因为面包是发酵食物,肠道功能不好的妈妈吃了容易胀气,所以要想吃面包必须等妈妈恢复正常饮食后才能吃。

剖腹产饮食禁忌如下:

术后一周内禁食蛋类、牛奶、发酵食物,以避免胀气。

避免油腻的食物。

避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

生冷类食物(比如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨)禁食40天。

剖腹产后的注意事项

1.不宜平卧

手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。

2.不宜静卧

术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3.排气后才可进食

剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食。刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。

4.不宜过饱

剖腹手术时肠道不免要受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多,在肠道滞留时间延长,这不仅可造成便秘,而且产气增多,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。

5.少食鱼类

据研究,鱼类含一种有机酸物质,它有抑制血小板凝集的作用,不利手术后的止血及伤口的愈合。

6.及时排便

剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

7.严防感冒

感冒咳嗽可影响伤口愈口,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。

 

责任编辑: 3980SYN TO013

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