产后早出院 妈妈可以做什么？

生完宝宝后，新手妈妈身体条件允许以及宝宝健康状况良好的话，大概3-5天就可以出院了。但也有情况，宝宝出生不久就被带走治疗，而妈妈却在产后不久就出院了，该怎么办呢？

这种情况并不少见哦。有的宝宝比妈妈晚出院的原因很多，如因为早产需要放进早产儿恒温箱，又或者因黄疸问题需要进行蓝光治疗等等。而妈妈的身体条件恢复良好了就可以出院回家，这的确会令人难过又担心。

那么，新手妈妈们在宝宝住院的这段时间里可以做什么呢？

1、保持良好心情

宝宝刚出生就被带走，并且可能长达一个星期都见不着，妈妈们在这段时间里容易焦虑与自责。这样的心情不利于产后恢复。

虽然新手妈妈在月子期间不宜经常出门，但是宝爸以及家人可以经常去看看宝宝，所以别太担心！相信宝宝在医院会受到良好的护理，不久后就会回来啦~

2、抓紧时间休息

除了要保持良好的心情外，还要抓紧时间休息，赶快恢复。宝宝回家之后，喂奶、哄睡等日常工作会让你非常忙碌，如果没有好的身体，怎么能轻松应对和适应初为人母的转变呢？

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3、收拾房间

在这段时间里，你还可以收拾一下房间，为宝宝出院回家做好准备。比如，可以趁着太阳天将宝宝的衣物晒一晒，也可以把宝宝的小床铺好，又或者把需要用到的东西放在顺手的位置。

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4、读一些护理书籍

在等待的日子里难免会焦虑，不妨看看育儿护理书籍，为将来可能出现的各种状况做好准备。

推荐理由：美国儿科学会育儿百科，实用性非常强的一本育儿指南，主题涉及了母乳喂养、饮食营养、宝宝各阶段发育、宝宝常见疾病、早教等内容，涵盖内容广，能帮助妈妈们解决育儿中遇到的许多问题。

5、保持泌乳

这一点非常重要，保持泌乳，才能更好地保住宝宝的口粮。每日定时挤奶，晚上也挤，多想宝宝帮助泌乳；吸奶器吸好后，储存起来，宝爸每天上下午各送一次。

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