宝宝腹泻的食谱

文章导读

宝宝出现腹泻在平时是比较常见的现象，引起宝宝腹泻的原因是很多的，有可能是着凉引起的，还有可能是饮食不当引起的，不过宝宝出现腹泻，家长是需要格外注意的，一定要防止宝宝出现脱水的现象，宝宝在腹泻的时候，在饮食上是需要引起重视的，宝宝腹泻的食谱有哪些呢?

宝宝腹泻的食谱

车前粥

食谱材料：鲜车前草30克或药房售干车前草15克、大米50克。

制作方法：

1、鲜车前草或干车前草，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁;

2、加入大米50克，煮粥服用。

功效：有清热祛湿利尿作用。适用于宝宝急性腹泻伴小便少。

山药苡仁粥

食谱材料：糯米30克、山药30克、苡仁15克、砂糖少许。

制作方法：

1、糯米、山药、苡仁，共煮粥;

2、粥将熟时加砂糖少许，稍煮即可服用。

功效：有健脾利湿作用。适用于宝宝迁延性腹泻。

腹泻宝宝的饮食安排

1、母乳喂养的宝宝可减少哺乳的时间，以减一半的奶量为宜;

2、人工喂养的宝宝最好喂脱脂奶，腹泻严重的可以改吃米汤，停止添加辅食，待小宝宝病情好转一周左右再恢复到以前的正常饮食。

其他注意事项

1、如果宝宝发病后三天依旧不见好转，又或三天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、明显口渴、大便带血等症状中的一种，应及时就医;

2、宝宝腹泻期间，要禁食油腻食物，如薯条、油炸食品;含粗纤维过多的食物，如菠萝、辣椒;过敏性食物，如海鲜、鸡蛋;生冷食物，如冰激凌。

 作者:xiaona