宝宝五个月奶水突然少了怎么回事

文章导读

对于母亲来说，如果突然之间出现奶水变少，应该有所注意，引起妈妈母乳变少的原因是比较多，比如说心理原因，上火的原因，或者是吃了一些回奶的食物，可能都会导致奶水变少了，这时候一定要注意，多吃一些有助于乳汁分泌的食物，要让宝宝多吮吸，这都有助于奶水逐渐的恢复。

宝宝五个月奶水突然少了怎么回事

1、考虑宝妈是不是不小心吃了回奶的食物，赶紧多喝点鲫鱼汤，猪脚汤追上来，或者让宝宝多吸奶，奶是越吸越多的。

2、考虑宝宝的食量是不是增加了，有点不够吃了，这时候应该开始添加辅食了。

奶水突然变少了怎么办

1、加强宝宝的吮吸。

宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

2、避免服药。

哺乳期内，一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。因此要为妈妈选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，家人要为产妇创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。