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试管婴儿移植前,该怎么调理子宫内膜?

2021-04-05 15:43 恒好汇   

在求子路上,做试管婴儿可能是大多数夫妻最后的机会,但这条路也不是就一路畅通无阻,能走到移植这一步的夫妻已经属于幸运儿了,接下来胚胎着床可谓是关键中的关键。胚胎移植前,要对子宫内膜环境、厚度、身体激素情况进行各种监测,如果说胚胎是种子,内膜就是土壤,有了好的种子,土壤环境也是非常重要的,那么该怎么把这片土壤打理的更好些呢?在胚胎移植前我们该做些什么可以提高着床成功率呢?

在了解这个问题前,我们首先要知道子宫内膜厚度这个概念。子宫内膜的厚与薄是周期性的,在女性一个月经周期的起始阶段,月经期大量的月经出血导致子宫内膜刚刚剥脱完全,内膜就应该是最薄的,可以描述成线状,即像一条线一样薄。 一般情况下在月经期大量经血结束时最好是小于等于5mm,假如在月经期接近结束的时候内膜厚度仍然超过7mm,那么说明子宫内膜剥脱不完全。

进入卵泡发育期后,随着卵泡的不断发育会不断分泌雌激素,雌激素主要作用于子宫内膜,使子宫内膜也不断增厚,因此,子宫内膜的增厚是伴随卵泡发育而来的,一般情况下如果优势卵泡的直径达到或超过15mm,子宫内膜的厚度应该在7-8mm或以上,正常女性此时子宫内膜的厚度可以达到9mm左右。

通过以上,我们知道,子宫内膜过厚或过薄都是不行的,那平时该如何保养子宫内膜?

1、减少宫腔操作

清宫、人流、放置节育环等宫腔操作最容易造成内膜损伤、使基底层受损,造成宫腔内形成粘连、宫腔形态异常、宫内炎症感染,引起内膜生长受限。尤其千万不能在意外怀孕后选择不正规的医院进行人流,不规范的手术操作很可能对内膜造成不可逆损伤,甚至导致终身不孕!

2、改善内膜血流灌注

子宫内膜过薄是以血流灌注不足为“触发点”,其他各个因素相互促进而导致的恶性循环。很多用于改善血液循环的药物也被应用于临床,比如西地那非(万艾可)、小剂量阿司匹林等,都通过改善子宫动脉的血流量来增加子宫内膜厚度。

3、适当补充雌激素

为了防止内膜剥脱,女性可以通过口服雌二醇来使内膜增厚、增加胚胎移植的成功率。也可服用一些间接增加体内雌激素含量的药物,比如促性腺激素释放激素激动剂作用于下丘脑-垂体-卵巢轴,促进卵巢产生雌激素;他莫昔芬在子宫内膜和骨组织中激活雌激素受体和信号转导通路,使体内雌激素增加。

4、良好的生活习惯

保持愉快的心情、避免精神过度紧张是调节内分泌失调的有效方法,每天坚持运动、每晚半小时泡脚,可以改善子宫血液循环,增强体质。此外,子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足,可以多吃富含雌激素的食物,如雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、豆制品等,羊肉、牛肉、鸡肉等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。

 

责任编辑: 3976DBC

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