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高龄备孕有这些事儿需要注意,你都知道吗?

2021-02-19 13:18 恒好汇   

现在有很多夫妻选择在事业稳定期的时候再生孩子,心想着这样才能给孩子一个良好的成长环境,有能力给孩子最好的。但有些人到了想要孩子的时候,已经到了高龄阶段,这种时候想怀孕就没那么容易了。

因为随着年龄的增长,卵子也开始逐渐衰老,高龄产妇的安全隐患也跟着增加。所以,为了减少隐患,高龄女性应该从备孕开始做好相关准备,以此保证安全孕育。

说起高龄备孕的注意事项,首先要先了解女性生理的相关问题,其中包括卵子与年龄关系,卵子衰老对胎儿健康有一定的影响。因为女性原始的生殖细胞形成于胎儿期,后期随着年龄增大,卵子不断进行新陈代谢,而且受到环境和污染的影响越来越大,所以卵子的染色体发生异常的几率也会变大。

根据医学研究统计,胎儿出现畸形或智力低下与染色体异常密切相关,所以卵子衰老会对胎儿健康产生很大的影响。 而要想延缓卵子衰老,保护好卵巢和子宫,以下这些事儿要引起注意:

1、避免多次流产

随着社会的变化,人们的生活观念也发生很大的变化,特别是对性方面越来越开放。有些女性因为不在备孕计划中,但如果意外怀孕,往往会选择流产的方式,从而避免了流产给身体造成的伤害。

要知道,子宫也是孕育生命的土壤,不管采用多安全的流产方式,都会导致这块土壤的营养流失。而多次流产会导致土壤贫瘠,无法正常受孕,更严重的还会出现不孕杀手:输卵管粘连、子宫内膜异位。所以,平时一定要注意做好避孕措施,避免多次流产给身体造成伤害。

2、养成良好的生活习惯

为了延缓卵子衰老,其实良好的生活习惯是很有必要的。因为随着年龄的增长,卵子面临的环境越来越恶劣,此时保持良好的生活习惯有利于卵子创造好的环境。

首先要做好不熬夜、有规律地作息,生活是否规律与内分泌环境是否平衡息息相关。如果经常熬夜,会导致内分泌失调、卵巢功能紊乱,卵子活性异常。其次,要做到不抽烟、不喝酒。

根据相关研究表明,对于卵巢功能来说,同等年龄女性中不抽烟比抽烟的要好。因为香烟中的毒素会对卵巢和卵子产生有害影响,而喝酒则会导致女性体内酒精毒素增加,卵巢容易老化。

以上这些事情并不是一时间就能做到的,但也不是从备孕开始才需要做,最好从平时就开始注意。虽然说高龄生育不容易,但也没有想象中那么难,只要大家从点滴做起,高龄照样可以生健康宝宝。

 

责任编辑: 4114RWL

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